ראשי

איזור למתאמנים (5)

כלי אימון (8)

מאמרים (3)


קישורים נבחרים

סוגי אימון

טפסים שימושיים

ציטוטים מעשירים


חיפוש באתר
בקטגוריה זו בלבד

שם מלא:

דואר אלקטרוני:

אימון במייל

אימון במייל, כשמו כן הוא, הוא אימון שמרביתו מתבצע דרך התכתבות במייל.

שלא כמו באימון רגיל, שבו מתקיימות שיחות אימון (טלפוניות או פנים אל פנים) אחת לשבוע - התקשורת בין המתאמן והמאמן באימון במייל היא כמעט יום-יומית ומזכירה משחק פינג-פונג בו המאמן שואל שאלות, מאתגר, מציע משימות ונותן תרגילים, בעוד המתאמן מעודד לחשוב, מבצע משימות, מנתח אותן וכד'.

דוגמה לחלופת מיילים אופיינית:
המתאמן שולח מייל למאמן עם נושא לאימון, המאמן מגיב על המייל ומעלה שאלות הבהרה או שאלות מקדמות, המתאמן מגיב עלייהן, המאמן מציע משימות לביצוע, המתאמן מאשר אותן, מבצע ומנתח אותן, המאמן משיב עם התובנות שלו ונותן תרגיל לביצוע, וכד'... 

הסיבות לבצע אימון במייל שונות ומגוונות. העיקריות שבהן:
  • המתאמן מעדיף תקשורת כתובה על פני תקשורת קולית (שיחה)
  • המתאמן אפקטיבי יותר כאשר הוא מבצע משימות, מתעד אותן ומנתח אותן בזמנו החופשי
  • למתאמן אין אפשרות נוחה ו/או זמן פנוי מספק לצורך קיום שיחות טלפוניות או מפגשים פנים אל פנים בתדירות רציפה המקובלת ונדרשת לאימון
במידה ומתעוררת שאלות שהמתאמן או המאמן חושבים שכדאי לדבר עליהם בשיחה, ניתן לשלב באימון שיחה טלפונית, פגישה, או שיחה באמצעות צ'אט של פייסבוק ובכל מיקרה, אני ממליץ  לקיים גם פגישה ו/או שיחה טלפונית מעת לעת. בעיקר בתחילת התהליך ובסיומו, אם כי אין חובה לכך.

מכיוון שאין פגישות שבועיות קבועות ועל מנת שהאימון לא "ימרח", המתאמן והמאמן קובעים לוחות זמנים מקסימליים למענה למיילים.

כמו באימון רגיל, ואולי אף יותר, האימון במייל דורש משמעת עצמית והתמדה מצד המתאמן. 

רוצים לקבל פרטים ולהתנסות ללא התחייבות? אנא שלחו לי מייל עם קצת פרטים על עצמכם והנושא עליו אתם מעוניינים להתאמן.





xhtml css
ראשי | אודות | תוכניות האימון | טיפים למתאמנים | אימון יצירתי ליצירתיות | כלי אימון | מאמרים | צור קשר | הרשמה לניוזלטר | כניסת מתאמנים

עיצוב ובניית האתר: uppersite.com אתרים למאמנים